Hlavná téma: regenerácia životných síl
Dátum a čas: 25. marca, sobota, 14.00 – 18.30 hod.
Miesto: priestory galérie Klemo na Tehelnej 4, Zvolen
Popis seminára: Matej ťa prevedie témou regenerácie životných síl. Naučíš sa ako cvičením jógy môžeš podporiť svoje sily, zlepšiť svoje zdravie a prispieť tak k harmonickejšiemu životu. Prednáška bude zahŕňať niekoľko rád a tipov, ktorými podporíš regeneráciu vlastných síl aj síl ľudí v tvojom okolí. Citlivý prístup prednášateľa ocení každý účastník, ktorý je zvedavý a láka ho nový prístup k duševným záležitostiam. Učitelia, inštruktori jógy, lektori a fyzioterapeuti ocenia najmä dlhoročné skúsenosti a pedagogické schopnosti, ktoré Matej pretaví do praktických odporúčaní, ako si zachovať svoje životné sily a podporiť regeneráciu svojich žiakov/zákazníkov.
Kto je Matej Štepita?
Matej je inštruktor jógy, ktorý pôsobí najmä v Bratislave. Od roku 2009 má svoje kurzy jógy a v jogovej škole Premena vedie vzdelávanie pre inštruktorov jógy. Pripravil pre prax jogového učiteľa vyše dvadsať dlhodobých študentov. Pôsobí aj ako psychológ a lektor duševného rozvoja a zdravia. Jeho hodiny sú harmonické spojenie praxe – cvičenia, zaujímavej teórie a vzájomnej spolupráce a podpory. Excelentne dokáže inšpirovať a podporiť rozvoj človeka.
Pre koho je seminár určený?
Ak ťa zaujíma hlbšie poznanie procesu regenerácie.
Ak by si rád/a vedel/a, ako je možné svoje sily obnovovať v dnešnom „bláznivom“ svete, určite príď!
Ak si učiteľ, inštruktor jógy, lektor podobných disciplín ( pilates, fyzické cvičenie, posilňovanie, beh, a pod.) alebo fyzioterapeut, ktorého zaujíma proces regenerácie a rád/a by zistil/a viac o tom, ako obnovovať vlastné sily, nevyčerpať sa a tiež ako regenerujúco pôsobiť na žiakov, účastníkov/zákazníkov svojich kurzov.
Na seminári teda nájdeš:
- cvičenie jógy
- praktické rady k regenerácií prostredníctvom jógy ale nie len
- typy k obnove životných síl v bežnom živote
- koncentračné cvičenie na podporu životných síl
- podnetné informácie
- pedagogické odporúčania
- drobné, ale zato bio občerstvenie
Najdôležitejšie informácie 🙂
Kedy? 25. 3. 2023, sobota 14.00 – 18.30 hod.
Kde? galéria Klemo na Tehelnej 4, Zvolen
Za koľko? cena – predpredaj 48 €/ v deň konania seminára 56 €
Cena nemá byť prekážkou v účasti – ak je pre teba vysoká, napíš mi a pokúsime sa nájsť riešenie 🙂
Kto organizuje seminár?
Martina je učiteľkou matematiky a fyziky na základnej škole a učiteľkou jógy. Organizuje 3-mesačné kurzy jógy vo Zvolene a Krupine, venuje sa aj organizovaniu seminárov s jógovou tématikou. Zároveň ponúka aj individuálne hodiny jógy a jógu pre malé skupiny. Je žiačkou Mateja Štepitu a Lucii Štepitovej. Lektorský kurz absolvovala v škole Premena. Seminár organizuje občianske združenie Škola Premnena.