Joga ako umenie

Umenie je dnes odsúvané nabok. Začína to už na základnej škole a pokračuje v celom našom živote.

Jeho úloha je však veľká a pre naše životy dôležitá.

Čo ťa na seminári čaká?

  • cvičenie jógy ako umelecká činnosť
  • zmysel a dôležitosť umenia v živote človeka
  • hodnota umenia a prečo sa ním zaoberať
  • ako vnášať umenie do každodenného života
  • zdavotný účinok a pôsobenie umenia
  • joga ako poézia pohybu
  • úloha umenia v dnešnom svete
  • umenie, krása a zdravie

Program seminára:

  • 9.00 – privítanie a úvod do témy
  • 9.30 – cvičenie ásan – jóga ako umelecká činnosť
  • 11.30 – čas na obed
  • 13.00 – prednáška k téme umenia, jeho pôsobenia, úlohy a zmyslu
  • 14.00 – cvičenie ásan – vnášanie umenia do každodenného života
  • 16.00 – meditácia k téme
  • 16.30 – ukončenie a záver seminára
ásana – „točný sed“
ásana – stoj na hlave
ásana – stoj na hlave + špagát

Seminárom a témou Vás prevedie: Martina Slávičková – učiteľka jógy, ktorá vedie samostatné kurzy jógy vo Zvolene a okolí a organizuje semináre zamerané na rozvoj duševných schopností.

ásana – „konásana“
ásana – trojuholník bokom
ásana – „škorpión“
ásana – sviečka

Seminár je určený pre každého, koho zaujíma umenie, má rád jógu alebo pohyb a chce bližšie spoznať nie len jógu ale aj hlbšie zákonitosti života. Na svoje si prídu aj všetci tí, ktorí chcú vniesť viac zdravia, krásy a radosti do svojho života. Vítaní sú ako začiatočníci tak aj pokročilí cvičenci 🙂 – náročnosť cvikov aktuálne prispôsobím účastníkom.

Vysvetlenie k cene semináru: zváž si svoje možnosti a podľa toho sa rozhodni, akú sumu za seminár zaplatíš. Ak napr. cestuješ z ďaleka, si mamička na materskej, dôchodca – kľudne si zvoľ nižšiu cenu. Ak máš dostatok financií prispej určite tou najvyššou sumou 🙂 Vyššou sumou zároveň podporujete neziskové projekty Kaviareň Sandrik a Priatelia camphillu Na Sandríkach.